#

Fri Sep 05

Pasta e lenticchie

Soczewica po włosku

Bardzo proste a bardzo sycące i aromatyczne włoskie danie jednogarnkowe.

Ja najczęściej przygotowywuje nawet bez makaronu.

Składniki:

  • Soczewica brązowa, 500g
  • Czosnek (4 ząbki)
  • 4 cebule
  • 3 marchewki
  • 3 strąki selera naciowego
  • 500g jakiegoś drobnego makaronu
  • Łyżka przecieru pomidorowego
  • Sól, pieprz, rozmaryn
  • Oliwa

Przygotowanie:

  • Namoczyć soczewicę. Można na godzinę, można na kilka. Albo i wogóle. Soczewica jako jedyne strączkowe tak naprawdę nie wymaga moczenia przed gotowaniem. Ma to wpływ jedynie na konsystencję.
  • Przygotować soffritto z warzyw podsmażając je na oliwie. Jedną marchewkę kroję na talarki. Pozostałą marchewkę ucieram na tarce.
  • Pod koniec smażenia, dołożyć drobno posiekany czosnek
  • Dosypać soczewicę po opłukaniu jej uprzednio pod bieżącą wodą
  • Dolać wody na tyle by wszystko przykryć
  • Gotować 30-45 min do zmięknięcia soczewicy
  • Dodać makaron, gotować jeszce całość tyle ile makaron tego wymaga do stanu al dente
  • Doprawić do smaku przecierem i przyprawami

Jeśli dodaliśmy makaron - podawać posypane parmezanem. Jak bez makaronu - można podawać z ryżem.